Цигун доступен всем!
Безусловно Цигун доступен всем! Ведь уже с первых занятий вы поймете, что у вас получается и есть какие-то реальные эффекты. Доступность, безопасность и ощутимая польза лежат в основе занятий Цигун. Тренировочный процесс адаптирован для большинства людей.
Мы все загнаны во времени. В наши дни самой главной ценностью является время. Его всем не хватает катастрофически.
На вопрос «Почему ты не занимаешься спортом», слышим часто один и тот же ответ — «Нет времени».
Занятия Цигун — это выход для тех, кто слишком занят. Это отличная система, у которой высокая КПД и маленькое время выполнения.
Совсем ничего не выполнять, нельзя. Не заниматься никаким видом физической нагрузки невозможно. Если мы хотим чувствовать себя здоровым, бодрым и крепким долгие годы. Мы не можем, например, в виртуальном пространстве получить определенные навыки, укрепить мышцы, развить гибкость, ловкость. Это — тренируемые в реальной жизни умения. Нужно только найти то, чем нравится заниматься.
Движения здесь простые, плавные и размеренные. Занятия оптимальны и ненагрузочны. Это дает возможность людям всех возрастов, с разным состоянием, с разными исходными данными, с разной физподготовкой укрепить свое здоровье.
Самое главное – безопасные занятия и отсутствие негативных последствий!
Будьте в гармонии со Вселенной!
Хотите начать заниматься Цигун по он-лайн, не выходя из дома? Обращайтесь: Екатерина Чандра.
