Как очистить ауру?
Практика «Медитация на свечу»
Одной из йогических шаткарм, то есть очистительных практик, является удержание взгляда на пламени свечи. И это один из способов как очистить ауру. Считается, что эта практика дарует крепкое зрение, а также очищает сознание от различных негативных импринтов.
Эта шаткарма называется Тратака. Сначала учатся смотреть на свечу и не моргать, а потом видеть пламя свечи перед собой но уже с закрытыми глазами. Если вы располагаете достаточным количеством времени и имеете возможность, то начните практиковать Тратаку в качестве профилактики загрязнения ауры.
Если требуется быстрый метод очищения ауры, воспользуйтесь практикой, которая предлагается далее. Тогда как, Тратака представляет собой подобие профилактики заболеваний, то следующая медитация является как бы лекарством, которое вы принимаете, когда заболели.
Как загрязняется аура?
Современный человек имеет массу возможностей, для того чтобы испачкать собственную ауру. Особенно в крупных городах. Медитация на огонь считается универсальным методом очищения. Это связано с природой стихии огня, которая помимо всего остального дает как бы сжигающий и уничтожающий эффект. Также как видимый физический огонь способен всё превратить:
- в пепел;
- после этого в пыль;
- и фактически в ничто.
Так же и тонкая сущность стихии огня способна сжигать различные энергетические субстанции. В том числе и загрязнения, которые появляются в ваших тонких телах.
Практика медитации!
Для выполнения этой медитации вам потребуется свеча и спокойное пространство. Подготовьтесь к практике, освободитесь по возможности от ненужных мыслей, зажгите свечу и садитесь перед ней на расстоянии вытянутой руки. Главное, чтобы горящий фитиль был на уровне третьего глаза.
Наблюдайте за пламенем и постарайтесь:
- детально рассмотреть огонь;
- оценить его качества;
- увидеть, как он выглядит;
- осознать, как он действует;
- наблюдать за его движениями.
После этого выполните перенос пламени свечи, постепенно увеличивая его, так чтобы оно оказалось по сторонам вашего тела.
Обратите Внимание! В каком-то смысле вы занимаете положение фитиля, но тут не следует соотносить себя с фитилем. Нужно просто тщательно сконцентрироваться на пламени, усвоить его образ и визуально перенести это пламя по всем сторонам.
Огонь около вас продолжает сохранять свои качества. После этого вы представляете как пламя начинает искриться со всех сторон. Искры, похожие на бенгальские огни или нечто подобное, разлетаются во все стороны, но когда они близко к вашему телу, то каждая вспышка сжигает и уничтожает загрязнения, которые присутствуют в ауре. Вы можете даже почувствовать, где располагается грязь (к примеру, в области какой-либо чакры или канала). Или просто представляйте, что где-то по сторонам от вашего тела есть нечто наподобие:
- темноватой дымки;
- каких-то субстанций, которые там скопились;
- грязных сгустков.
Эти сгустки полностью сжигаются и уничтожаются. Благодаря яркому и мощному пламени свечи. Она интенсивнее и интенсивнее начинает искрить там, где есть что-то тёмное и в итоге сжигает все загрязнения полностью. Грязь превращается в ничто. Исчезает, просто полностью уничтожается. Такую медитацию следует проводить до того как вы почувствуете в какие-либо признаки эффекта очищения.
Если времени не хватает, то просто нужно повторить практику в следующий раз. Проведите нужное количество сеансов. Я делаю такую практику, к примеру, каждый вечер, перед основной медитацией.
Свеча всегда остаётся перед вами, вы можете иногда посматривать на пламя, для того чтобы усиливать свою концентрацию и переносить стихию огня на собственное тело. В завершение медитации можете поводить свечой около себя, таким образом дополнительно очистить ауру.
Будьте в гармонии со Вселенной!
Хотите научиться правильно медитировать? Обращайтесь: Екатерина Чандра.
