Пранаяма – это управление жизненной энергией (праной, ци) посредством концентрации и дыхательных упражнений. С помощью трех важных упражнений вы с легкостью освоите азы пранаямы.
Блог
Дыхание для Гармонии - это три главные техники, которые стимулируют восстановление клеток тела, укрепляют жизненный тонус и улучшают общее самочувствие. Ведь человек с высоким качеством праны полон жизненной энергии, он свободно дышит, активен и подвижен, легко приспосабливается к изменениям и негативному влиянию окружающей среды.
Алмазное Дыхание - это верный путь к долголетию. Данная практика благоприятно сказывается на всем организме человека. Она улучшает здоровье, укрепляет иммунную систему, предупреждает воспалительные заболевания.
